改变,从中医开始

改变,从中医开始

启蒙33赵培峰 2014年9月 

中医启蒙课转眼,就要结束了,要提笔总结,并不容易,不是没有想说的,是想说的太多,不知从哪里写起。

初识中医,我对它的认识也仅停留在“中医能养生”,加入中医启蒙班,短短12节课,时间不长,却收获巨大...

从 阴阳变化、到五行生克、到十二经络、到奇经八脉、到五运六气、到二十四节气、到中医六法、到静坐、到站桩、到八步金刚、到金刚经、到六时书,虽然课堂只是 给我们启个蒙,但我还是做梦也没有想到,在这里我可以学到那么多,让我中医的认识带来了带颠覆性的改变,并给自己带来了改变。

短短几个月,边学习边实践,身体自有改变,28岁的青年可以每天6点前自然醒,这对曾曾夜夜笙歌的我,可不是件容易的事……

不过相对身体,我更想分享的是心性上的变化。

记得2013年花费了3~4万的学费参加灵性修行的课程,我希望改变自己的一些性格、习惯、做事的方法,我觉得必须改变了,用了半年的时间,认真的学习,可能是悟性太差,学习后的我依然如故,you know,我心情很差!

现在随着中医课程的进行,已经有了很多改变。

有一天忽然发现自己记笔记,从以前写的自己都看不懂的“草书”,变成一笔一划工整地书写,自然发生的改变;

曾经生活工作中闹了情绪,自己就要闷头生气很久,我大天蝎最记仇了,如今每天6次记录六时书,每天打坐,这个事情一做,那些不快就烟消云散,同时心中会产生更积极的想法;

曾经天天被各种事务扰得焦头烂额,虽然努力工作,依然觉得有一万件事情没做,现在每天事事记录、时时跟踪,无论再忙2小时休息10分钟,一切忽然变得井井有条。

这些改变,都悄无声息,如春雨般,润物细无声。

自己练功就容易打嗝,我在想,这些嗝不打,它会变成什么呢?可能是个爆脾气

自己瘦了15斤,这些不良肉如果不瘦,自己不是天天负重工作和生活吗?

那颗不安分的心连2分钟都静不了,现在每天20天打坐,闭上眼睛看着那些杂乱的思绪,才知道,原来自己的脑袋甚至连停下来看看都做不到;

 

如威斯敏斯特大教学的无名碑文:

当我年轻的时候,我的想象力从没有受过限制,我梦想改变这个世界。

当我成熟以后,我发现我不能够改变这个世界,我将目光缩短了些,决定只改变我的国家。

当我进入暮年以后,我发现我不能够改变我的国家,我的最后愿望仅仅是改变一下我的家庭。但是,这也不可能。

当我现在躺在床上,行将就木时,我突然意识到:

如果一开始我仅仅去改变我自己,然后作为一个榜样,我可能改变我的家庭;在家人的帮助和鼓励下,我可能为国家做一些事情。

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