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产后运动调理剪影 上海应象学堂一慧 不曾想过产后能够通过瑜伽动作的训练来帮助恢复。听了Pat老师的讲座后,突然明白凡是以人为研究对象的,其本质都是相通的。 看着很年轻的Pat老师,想不到已经是两个孩子的母亲了,其中一个已经20多岁了。生命在于运动,或许是最好的体现。 产后的生理有其特殊性。在选择瑜伽动作

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出行安全与防护 讲座 上海应象中医学堂 Kenny 2012 年 6 月 10 日星期日上午,一刀老师在学堂与大家一同分享了其关于出行安全与防护的主题讲座。屠老师可以说是学堂的元老级学员咯,这次给各位学堂的学员讲课,他也显得相当高兴。行前的准备工作,途中可能会遇到的自然风险,可能出现的各种情况及应对措施,在这次的讲

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